Que tal um guia prático para acompanhar sua evolução no Pole Dance e manter sua motivação sempre lá no alto?
Que tal um guia prático para acompanhar sua evolução no Pole Dance e manter sua motivação sempre lá no alto?
PLANNER DE POLE DANCE
PLANNER DE POLE DANCE
Preencha o formulário e baixe seu planner!
Se você já se sentiu perdida sobre o que treinar, sem saber se está realmente progredindo ou sem enxergar uma estrutura clara de treinos de Pole Dance, TEMOS UM PLANO PARA VOCÊ!
Se você já se sentiu perdida sobre o que treinar, sem saber se está realmente progredindo ou sem enxergar uma estrutura clara de treinos de Pole Dance, TEMOS UM PLANO PARA VOCÊ!
Em uma parceria inédita entre a Gaia Pole e a Josi Pontes, queremos lhe oferecer, gratuitamente, um Planner super funcional para o seu dia a dia de treinos.
Ele faz parte da Fase 1 nível básico do Planner SmartPole, criado pela Josi, para que você possa testá-lo em sua rotina.
Em uma parceria inédita entre a Gaia Pole e a Josi Pontes, queremos lhe oferecer, gratuitamente, uma parte do Planner SmartPole, criado pela Josi, para que você possa testá-lo em sua rotina.
O que você vai encontrar no Planner de Pole Dance - Básico Nível 1?
O que você vai encontrar no Planner de Pole Dance Básico Nível 1?
Um catálogo de movimentos;
Um catálogo de movimentos.
QR codes que te levam direto para vídeos explicativos e tutoriais por todo o planner;
QR codes que te levam direto para vídeos explicativos e tutoriais por todo o planner.
Combos de movimentos para treinar fluidez e combinações;
Combos de movimentos para treinar fluidez e combinações.
Espaço para reflexões, registros pessoais e tudo que quiser anotar da sua prática.
Espaço para reflexões, registros pessoais e tudo que quiser anotar da sua prática.
Ferramentas de planejamento, controle e progresso, para que você saiba exatamente onde está e o que já conquistou.
Ferramentas de planejamento, controle e progresso, para que você saiba exatamente onde está e o que já conquistou.
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Quem é Josi Pontes?
Criadora do método SmartPole e referência em treinos inteligentes de pole dance no Brasil.
Com mais de 8 anos de experiência, é instrutora de pole dance a 5 anos, hoje, ajuda mulheres a evoluírem com autonomia, segurança e consistência, seja em casa ou no estúdio.
Baixe agora a FASE 1 deste Planner incrível e teste com custo 0!
Estamos planejando um material super completo, com base neste Planner, para 2026! Gaia Pole e Josi Pontes unidas pela sua real evolução no Pole Dance. Aguarde!
